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L'Autonomie par les Livres

Notes et fiches de lecture de livres qui vous permettront de devenir autonome, résilient et libre.

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Santé

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    Tout ce qui ne nous tue pas, par Scott Carney et Wim Hof

    par Alexis Koleszar 8 décembre 2019
    par Alexis Koleszar 8 décembre 2019

    Le livre « Tout ce qui ne nous tue pas », écrit par Scott Carney et Wim Hof raconte par le biais de la méthode…

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  • Les livresSanté

    Phytothérapie, par Jean Valnet

    par Alexis Koleszar 8 octobre 2019
    par Alexis Koleszar 8 octobre 2019

    Le livre « Phytothérapie » écrit par Jean Valnet détaille de façon simple plus de 450 plantes avec pour chacune les propriétés, les indications et…

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Livre du mois

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La forêt-jardin, par Martin Crawford

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Qui suis-je ?

Qui suis-je ?

Alexis Koleszar

Autonomiste, survivaliste... Qu'importe l'étiquette, je cherche avant tout à améliorer mon autonomie et ma résilience par la lecture et la mise en pratique. J'espère sincèrement que ce blog vous aidera à atteindre la liberté à laquelle nous aspirons tous !

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